为缓解22级新生初入校园的不安和无法与家人团聚的思乡之情，外国语学院心理工作室于9月10日下午举办“月明人尽望，秋思落‘外’家”心理沙龙活动，意在帮助新生缓解思乡情绪，释放内心压力。

　　在本次的沙龙活动中，同学们首先通过自我介绍来熟悉彼此，以便在后面环节中更加积极地投入到本次活动中。随后，心理部成员带领大家进行手机炸弹、沟通练习、言不由衷等小游戏。在游戏过程中大家逐渐变得活跃起来，气氛的高涨也体现了同学们心理状态的放松。同学们的才艺展示感染了在座的所有人，也让我们看到了新生内心的勃勃生机。最后在谈心倾诉环节中，学长学姐们积极回答新生们的问题，对大家的一些疑问和迷茫进行解答疏导，活跃的氛围使得新生更快的融入聊大大家庭，缓解了同学们对于未知大学生活的陌生与紧张感。

　　此次沙龙活动帮助大家舒缓了思乡之情，也让新生们放下了对陌生环境的戒备，缓解了初入大学的紧张与焦虑，以更加积极向上的心态面对新生活；活动的顺利开展也更有利于营造全校关注心理健康，重视心理健康的氛围，更好地促进学生心理健康发展。(审核 尚莹）