为了维持我院乐观向上的心理氛围，调动同学们热爱生活、积极学习并保持健康心理状态。外国语学院心理健康发展中心特于5月20日举办“寻找生活温暖，珍藏美好瞬间”短视频大赛活动。

　　活动伊始，心理健康发展中心成员通过线上宣传预热活动，充分调动同学们的兴趣，并且在短视频平台创建了“＃聊大外院525＃”这个专属于本次活动的标签。在活动进行期间，参与成员通过短视频平台积极发布了自己捕捉到幸福美好瞬间的小视频，文案富含哲理，配乐温馨合适。心理健康发展中心成员在活动截止时间统计了视频数据，欣赏了视频内容，最终评选出了乐观向上、最具影响力的作品，并对视频作者进行了表彰，这些充满美好的小小视频能够起到带动浏览者树立良好生活心态，传播积极正能量的作用，参与者们不仅充实了自己心理，而且温暖了他人的心灵。

　　本次“寻找生活温暖，珍藏美好瞬间”活动有利于同学们发现生活中的美好瞬间，增强同学们发现美体验美的能力，有利于同学们提高自我心理调节的能力，增强心理素质，更加乐观的面对学习生活，还有利于扩大积极心理的影响范围，发挥积极心理的影响能力，更有利于推进学院心理健康工作的进一步开展，创造良好和谐的校园氛围。

　　（通讯员 谷瑞雪 审核 尚莹 ）