为帮助23级新生适应大学生活，缓解新生的不适应心理，让大一新生感受到学院的温暖。在中秋佳节来临之际，外国语学院心理健康发展中心特于9月24日举办了第四届“月明人尽望，秋思落‘外‘家”心理沙龙活动。

　　活动开始之前，负责人提前筹备好活动场地和活动内容，并准备了小零食和小礼物。在本次活动中，首先邀请部分同学进行自我介绍来熟悉彼此，使同学们在自我介绍中减轻心理压力，在后来的活动中大家逐渐变得积极起来，气氛的高涨体现出同学们心理状态的放松。在正话反说、情绪表达的小游戏种，大家逐渐熟悉。之后是互动交流环节，同学们在交流中抒发了中秋思乡的心理感情，表达了对新环境未知生活的期待与紧张，活跃的氛围使得新生更快的融入聊大这个大家庭，缓解了同学们对于未知生活方式的陌生与紧张感。

　　本次“月明人尽望，秋思落‘外‘家”心理沙龙活动成功进行，帮助大家舒缓了思乡之情，缓解了初入大学的紧张与焦虑，同学们通过交流获得心灵与情感上的共鸣，学会了更快适应校园生活，有利于营造全校关注心理健康，重视心理健康的氛围。

　　（通讯员 金子惠）（审核 尚莹）