为助力25级新生化解入学适应期的心理困扰，搭建同学间互助交流的暖心桥梁，10月23日，外国语学院心理健康发展部于校心理中心举办“心”适应，新开始团体辅导活动，外国语学院新生积极参与。

　　活动现场，“滚雪球” 游戏率先登场，新生们分组围坐，通过接力自我介绍的趣味形式，快速记住彼此的姓名与故事；随后 “桃花朵朵开” 的抱团游戏点燃氛围，新生们从最初的腼腆试探，到迅速响应指令、大方展示自我，未成功抱团的同学也以表演才艺、分享趣事的方式融入集体；最后的 “解开千千结” 环节，新生们手拉手围成圈，在随机走动后合力破解 “结阵”，过程中彼此鼓励、默契配合，让原本复杂的 “结” 顺利解开，现场欢笑声此起彼伏。

　　新生们在一个个互动环节中逐渐卸下心理防备，从陌生拘谨到敞开心扉，在团结友爱的氛围里收获了真挚情谊，每一张年轻的脸庞都写满对新友谊、新成长的喜悦。 活动尾声，主持人进行总结陈词，肯定了新生们在活动中展现的热情与真诚，强调这场活动不仅让大家收获了欢乐与友谊，更帮助大家学会以积极心态面对新环境、新挑战。

　　本次活动顺利开展，以沉浸式互动为载体，让新生们在轻松氛围中疏解了入学焦虑，既提高了彼此间的团结协作能力，更推动他们以自信、温暖的姿态，满怀憧憬地开启大学生活的崭新篇章。

　　（审核 张晓冬）