为深入推进大学生心理健康教育，强化班级心理委员队伍建设，切实保障学生身心健康，3 月 25日，外国语学院在西 1#A112 教室召开 2025 级心理委员专题工作会议。本次会议以 “爱你老己”为核心主题，心理健康发展部副部长张子怡担任主讲，全体 2025 级心理委员参会。

　　会上，张子怡围绕开学季学生心理特点进行分析，指出当前部分学生存在假期作息调整困难、注意力不集中、学业焦虑上升、社交适应较慢等常见问题。她结合学院实际案例，系统讲解 “观察 — 倾听 — 反馈”工作方法，清晰界定心理委员工作边界与岗位职责，引导大家科学、温暖、有效地开展同伴心理支持工作。

　　会议强调，心理委员要切实履行班级心理健康 “观察员、宣传员、联络员”职责，主动关注同学情绪状态，在日常交流与活动中及时捕捉心理信号，规范做好沟通记录，严格遵守保密原则，确保异常情况早发现、早报告、早干预。学院将围绕 “爱你老己” 主题，持续开展心理健康知识普及、压力调节、情绪管理等系列活动，引导学生提升自我关怀能力。

　　此次会议进一步明确了新学期心理工作重点，提升了心理委员的责任意识与业务能力。与会人员纷纷表示，将以本次会议为契机，践行 “爱你老己” 理念，先关爱自我、再温暖他人，认真履职尽责，用心守护同学心理健康，为构建和谐健康的学院心理育人环境贡献力量。

　　（审核 张晓冬）